Návaly:
Návaly se obecně mohou projevovat v širokém období již okolo 40 let, ale typicky bývají okolo 50 let a později. K návalům se také může připojit nespavost, nepravidelný menstruační cyklus, změny nálad, podrážděnost, atd. Všeobecně můžeme na návaly doporučit redukci váhy - obézní pacientky mají více návalů než štíhlé, zkontrolovat krevní tlak - opět pacientky s vyšším tlakem mají více návalů. Dále se doporučují přírodní preparáty s fytoestrogeny - na bázi sóji a červeného jetele - dále se dá použít hořčík neboli magnézium - ve vyšších dávkách. Někdy funguje preparát na přírodní bázi, kapky Gynex. Některé pacientky si velmi chválí cvičení tzv. hormonální jógy. Z léků, které má k dispozici lékař, je to hormonální substituce a v krajním případě i určitá antidepresiva.